家长应当适当引导，调整自己心情的前提下帮助学生改善自身的状态，不要把家长的过多期待强加到学生身上，避免学生产生严重的厌学情绪。

首先，家长调整自己对孩子的合理期望。保持平常心，允许孩子偶尔考试失常。当孩子考试失常时，家长注意孩子的情绪变化，及时帮助孩子调整学习状态，挖掘并分析导致考试失利的主要原因。

其次，对于初中生自身来说，初中生多掌握一些调节压力的方法。从认知上，认清处于竞争激烈的环境，难免有人会学习成绩排名靠后。

初三厌学怎么办 初中生厌学怎么办？初中时期的学生们正在处于青春期，容易出现各样的问题，初中生厌学，初三厌学也是很正常的体现，但是这种厌学情绪会在一定程度上影响到学生的正常学习和生活，那么初三厌学怎么办呢，初中生厌学怎么办呢？

最后，一方面，放松心态，另一方面努力学习，沧州技校哪家好，上中专学什么好，与自己进行比较，今天比昨天进步，明天比今天进步。多品尝学习提高带来的乐趣。

进入初中之后，青春期的孩子明白什么是私隐，并且会更加注重私隐，渴望和同年龄的人进行思想上的交流，甚至拒绝和老师、家长沟通交流。在实际生活中，学生会希望自己有一个独立的房间，独立学习的地方，大专学校地址，可以存放自己私人物品的箱子等等，不喜欢家长进入自己的方法，不喜欢家长管自己。如果家长私自进入学生的房间，或者触碰他们的私人物品，就可能引起学生的反感，让学生产生不适感。

初中生厌学原因：

帮助初中生缓解厌学情绪：

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