三年级，升学班级正处于高考前的冲刺期，只有扎扎实实综合复习，静下心来整合提升，开学才能事半功倍，大专都有什么专业，冲刺高考。就业班级也到了面临顶岗实习，确定技能方向的关键时期。

5、积极提问

4、认真记录

坚持一天两次眼保健操，上下午各一次。比较好比较不错的在持续用眼后认真做眼保健操，让眼睛得到充分的休息，做眼保健操前要洗手。

各位家长，因时间和任务量的原因，此次网课需要家长、学生、老师的紧密配合。所以，无论我们老师感到多累，我们也不愿意放弃任何一个孩子；无论我们家长感到多难，也请您再坚持一下，多陪伴孩子，多鼓励孩子，多督促孩子，让孩子在网课期间思想、学习、习惯等各方面都能有所提升，返校时，我们会对本阶段教学进行考核总结。

科学健康的线上学习

尊敬的各位家长：

您好！冷暖交替，冬季来临。受疫情影响，承德腾飞中等专业学校（承德腾飞职业技术专修学院）又开始线上教学。为了孩子，请大家提高安全防范意识，切实履行好监护人的职责，担任家长、老师的双重角色，和我们老师一起努力，陪伴孩子们度过一段特殊的学习时光，让孩子健康、平安、文明、快乐的学习和生活。

二年级，承上启下年级，升学班级课程更多，知识体系更深，只有更加努力踏实完成各科学习，才能为高三蓄力。就业班级是由专业基础转为专业核心课程的重要时期。

保持正确的观看姿势和读写姿势。观看电脑时，眼睛离电脑屏幕的距离应不少于50cm，眼睛稍稍向下看。读书写字时保持“三个一”，手离笔尖一寸、眼离书本一尺、胸距书桌一拳。

亲爱的家长们，让我们再多一份耐心、多一份坚持、多一份等待。我们坚信疫情终会过去，孩子们必将迎来最美好的未来！

一年级是夯实基础，是由素质教育转为职业教育的关键时期。

尽量选择屏幕较大的电子产品，建议优先顺序：投影仪>电脑>平板电脑>手机。选择分辨率较高的电子产品，减少用眼不适和疲劳。避免长时间盯着电子产品。连续使用电子产品的时间越短越好，中专招生计划，建议连续观看屏幕20分钟后抬头眺望远方20秒以上。

提前和老师联系好上课的平台及方式，确保网上学习工作的顺利开展。

认真做好每一处笔记，哪个技校比较好，课堂上记笔记是最有利于集中注意力的方法，同时，笔记也是期末复习的重要武器。

2、提前准备

网课，就是一场自律的拼搏赛！

6、坚持眼操

3、端正态度

通过此次网课，各个年级老师将对本学期进行结课总结：

网课既是挑战，也是机遇，对于一遍没有听懂的问题我们可以录屏反复去听，如果还是不明白，我们还可以线上寻求老师的帮助。

1、科学的选择电子产品。

网课同样也是课，眼观PPT，耳听老师讲，手要认真记，端正好学习态度，才能事半功倍。

承德腾飞中等专业学校

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